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本・音楽・ペット・合唱・その他色々、書いていこうと思っています♪

いくらなんでも、この献立は無いっしょ~

とにかく寒い一日だったんですよ。
そこへもってきて、すず散歩のためのラッセルやらゴミ関係のゴタゴタやらで、腰痛が悪化。
イテテテテ 

お風呂に入っても直らず、体もあっという間に冷えて、もう大変。
こういう日には鍋料理なんかにすれば良かったのに、今夜の我が家の献立ときたら。

・ほうれん草の煮浸し (糸寒天、揚げ玉入り)
・びん長マグロのとろろかけ
・柚子大根
・納豆
・シシャモ
・汁物は無し

要するに温かい物が何も無くて、食べているのに体はどんどん冷えていく・・・ 
これは夏の献立だったわ。

ストーブをガンガン焚いてコタツに入っても、全然温まらない体を抱えて、深~く反省しています。
明日はタラ鍋にしようかな。

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コメント
JUNxxxさん
こんばんは。

タラ鍋、いーっぱい食べましたぁ。
満足満足 v-410
やっぱり冬は鍋ですね。
腰痛はかなり楽になったとはいえ、まだ湿布剤のお世話になってます。
こんな時、ついでに温泉に入れれば最高ですね。
ちょっと贅沢か。
2013/01/16(水) 23:14 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
こんばんは☆
あら、腰痛が悪化ですか^^;
この寒さですもん、油断禁物すよね。。
是非、明日はタラ鍋でポカポカ温まって下さいね^^
お大事に☆
2013/01/16(水) 21:29 | URL | JUNxxx #-[ 編集]
もふもふ903さん
こんにちは。

とんでもないんですよ。
書くと、いかにも品数がありそうだけど、並べるとほんのポチョっとした感じ。
夫が 「え?これだけ?」 というのも分かるんですよ。
どれもこれも冷えていて、味は美味しいんだけど食べていてこんなに体の冷える食事も珍しかったです。

もふもふさんは、姿勢が良いんだ。
何となく分かる気がします。

今日は東京も雪が溶けたんじゃないですか?
佐久もこんな大雪は珍しいんですよ。
朝散歩では、見事に転びました。
あ~あ、昔は平気で雪道歩けたのになぁ。
2013/01/16(水) 15:38 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
らざーろさん
こんにちは。

昨日は、余りに寒々した食卓を見ながら、思わず北海道弁が出ちゃいましたv-356
絶対に夏の献立よね~

>部屋をガンガン暖めて、 カラダを中から温めることを、あまりしない<
これ、本当かもしれない。
今日はスーパーに行って 「鍋鍋、今日の献立は鍋」 とブツブツ言いながら買い物を済ませました。
今夜は山ほどタラ鍋を食って、体を温めるぞ~
土鍋グラタンは手がかかりそうだもの・・・
2013/01/16(水) 15:32 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
ぺえたさん
ありがとうございます。

昨日冷湿布をして、余りに腰が痛むのと冷えるのとで、ズボン下を厚いのに替えました。
今シーズンの寒さは特別ですよ。

冬は鍋物、シチュー、ポトフが1番ですね。
簡単だし温まるし美味しいし。

そちらは10センチの積雪ですか。
佐久は40センチはありました。
誰も歩いていない道をラッセルしながら歩くって、本当に大変!
冷えと無理な動きで腰痛悪化したみたいです。
お蔭様でだいぶ良くなりました。
2013/01/16(水) 15:27 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
ひこぞーママさん
こんにちは。

そうか、鍋は太るのか!
それでも栄養の偏りも無く、温まり、タラ鍋にハマっているので安くつくんですよ。
昨日の腰痛は最悪でした。
天気も最悪。
寒いなんてもんじゃなかったわ。
今日はお天気が回復したので、今現在部屋は暖かでホッとしてます。

よろしくお願い致しますね。
2013/01/16(水) 15:21 | URL | 万見仙千代 #Z9CgAzDw[ 編集]
おばちゃんさん
こんにちは。

えええーー!!
半袖・・・
同じ日本で、どうしてそんなに違うの??

腰痛は本当に辛いですよね。
私はもう30年来の腰痛持ちです。
うまく付き合っていくしかないのよね。

豪華ってもんじゃないんですよ。
最初、シシャモは無しで、夫がテーブルを見て「これだけ?!」って哀れな顔して言うから、慌てて焼きました。
お鍋1種類の方が、野菜も摂れるし温まるし絶対良いですね。
2013/01/16(水) 15:18 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
お大事に
品数が多くて豪華な献立ですね。
作るのに手間が掛かって、台所で冷えたんじゃないですか?
私は幸い腰痛の経験がないんですよ。なんでいつもそんなに偉そうなの?
と言われるほど、姿勢が良いんですが、そのせいもあるかなと思います。

こちらも気温が低く、雪が全然解けないんですよ。こんなことは珍しいです。
買い物にも行けず、冷凍庫のお肉が減って、それは良いんですが・・。
今晩はお鍋で温まって下さいね。
2013/01/16(水) 11:54 | URL | もふもふ903 #-[ 編集]
こんばんは。

確かに、「清涼感溢れる」夕食ですね。
ただ、それを批判する気にはなりません。

小樽育ちの万見さんなら、もちろんご存知かと思いますが、
ドサンコはどうも、部屋をガンガン暖めて、
カラダを中から温めることを、あまりしない習性が身についているようです。
私も反省します。

明日は「土鍋グラタン」などはいかがでしょうか。
2013/01/16(水) 01:18 | URL | らざーろ #-[ 編集]
その後、腰の痛みは引きましたか?
あったかくして早く直るといいですね。
お大事にしてください。

うちも最近は鍋物や麺類が多いです。
今日はうどんとシチューという、不思議な組み合わせでしたi-201

うちのほうも雪がたくさん降りました。
10センチぐらい積もりましたねぇ。
交通渋滞で大変でした><
2013/01/16(水) 00:09 | URL | ぺえた #-[ 編集]
こんばんわ。
寒いと腰痛が悪化しますよね!
私も最近、痛くて抜けそうです。(^^;;
お風呂にはバブを入れ、ほぼ毎日のように鍋を食しています。(^o^;
でも、鍋も気をつけないと、太りますよ~!(経験者は語る)
まさに相撲部屋です。(. .)
でも、身体は温まります。(^m^)
足先からポカポカ♪

例の件、了解で~す♪(^^
2013/01/15(火) 23:26 | URL | ひこぞーママ #-[ 編集]
こちらは、朝から夕方までは暖房要らずで、
ワンたちとの散歩のときに半袖の人まで居ましたよv-363

それにしても腰痛の辛さは よ~く分かります。
おまけに おばちゃんは、手までイタイイタイで
気分までうつ状態になりグウタラですv-393

献立を反省なさっておられますが、
温かい物でなくても豪華じゃないですかv-363
おばちゃんなんか、半額の125円で買ってきた鶏ごぼうご飯だけで
済ませましたよ。
情けん無か哀れな生活ですよv-406
2013/01/15(火) 23:00 | URL | 『おばちゃん日記』のおばちゃんです。 #-[ 編集]
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プロフィール

万見仙千代

Author:万見仙千代
出身は北海道、長い首都圏生活を経て、ただいま信州在住です。

愛護団体出身で、多分16才になるすず、2011年3月11日に保健所からやって来て家族になった、年齢不詳のまりの2ワンコの散歩を中心に、1日が回ってます。
すずは、令和元年9月21日に永眠しました。まりは、2011年10月25日永眠しました。まりは、家へきて、たった7か月と2週間の生活でした。

一緒に歩く相手がいなくなってしまいましたが、散歩は続けています。
健康とダイエットのためです。

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