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本・音楽・ペット・合唱・その他色々、書いていこうと思っています♪

突然ですがダイエットします!

このところ、ずっと体重計に乗っていなかったら、いつの間にこんなに増えたの!というくらい体重が増えていた 

何だか体が重いと思っていたのよ。

とにかくご飯が美味しくて何膳もお替りしちゃうし、まりんばが来た頃から散歩の距離がガックリと短くなったし。

それに夫が退職してから、夕食時間が早くなった。

当然、夜のくつろぎタイムが長くなる。

すると口寂しくなって、なんやかやと食べてしまう。

当然、体重は増え続けるという悪循環。

そこへもってきて、来年は合唱のドレスを新調するかもしれないという騒ぎ。

それもノースリーブだワンピースだと、おデブの大敵の案ばかり。

皆は何とも思わないのかな?とメンバーの姿を頭に浮かべると、確かにあまりおデブがいない 

前に住んでいた所で通っていたプールなんか、トドとしか思えないような中年女性が悠然と泳いでいたもんだけどねぇ。

やっぱり気候風土の差なのか食べ物の差なのか。


ってこんな事言ってはいられない。

もう夜のおやつも止めます。
ご飯も1膳にします。
だから神様、痩せさせて。



リンゴくらいなら良いかなぁ・・・





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コメント
メイエムズさん
こんにちは。
お久しぶりですね。

食事 美味しいのよね~
食べだすと止まらない性です(笑)
特に夕食後が危ないの。
スイーツはそうでもないけど、炭水化物系に弱いのよ。
一番まずい嗜好です。
頑張らなくっちゃ!
2011/12/22(木) 15:31 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
こんにちは。
お久しぶりです。

あ~耳が痛い(涙)
ワタシも、食事はほどほどにしとこッv-237
でも、リンゴくらい・・いいかもねi-235
2011/12/22(木) 13:31 | URL | メイエムズ #-[ 編集]
レオのDad.さん
こんにちは。

そうそう。
夫が良く食べるんですよ。
一番の原因は、夫の家に伝わっていた「夜のおやつ」なんです。
毎日毎日、「今日の夜のおやつは何にしよう?」っていうのが悩みのタネでした。
ついでにあれこれ買っちゃうし、困ったもんです。
でも、自分の嫌いなものを買うことにしました。
アンコものとかレーズン入りとか。
これなら食べられないものね。
2011/12/22(木) 12:36 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
はやとうり さん
こんにちは。

>一日に玄米のおにぎり1個を野菜だらけの雑炊で
水分でかさまし後は豆腐頑張っています<

ス・スゴイぞ!!
これくらいやらなきゃダメなの???
あー 私には無理だ。
お腹をね、少し引っ込めるだけで良いのよ。
お腹さえ引っ込めば、ワンピースでも何とかなるでしょ?
2011/12/22(木) 12:31 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
こんにちは。

 ダイエット!ですか。
大変でしょうが頑張って!
奥方には、いつまでもスマートでいてもらいたい
のが世の御主人様方の密かな願望でしょうから。
私が傍にいて、いつも食べる騒ぎばかりしている
ものだから、つられて食べてしまうので太って
困ると、いつもウチのおばさんがブーブー文句
を言ってます。
今も、これからお昼に何にしようか思案中です!
2011/12/22(木) 10:56 | URL | レオのDad. #-[ 編集]
おはようございます♪

仙千代さん ご飯一膳にしても痩せませんキッパリv-356若い頃ならすぐに痩せられます
何せ基礎代謝落ちています カロリー摂取過多
我々世代・・・一緒にしてすみません
言いなおします 私の場合一日1000カロリーでも痩せません
先日気付いたら折角元に戻した体重元に戻っていました(笑 この言い方判りますよね

一発奮起又過激なダイエットしています
痩せても少し食べるとリバウンドします

今何を食べているかって・・・
一日に玄米のおにぎり1個を野菜だらけの雑炊で
水分でかさまし後は豆腐頑張っています
ワッハッハe-350
2011/12/22(木) 08:55 | URL | はやとうり #-[ 編集]
らざーろさん
おはようございます。

いえいえ、らざーろさん
「夜食ブログ」を見ないなんて、そんなストレスのたまることはできません。
今日は何のお料理だろう?
今日はどこのラーメンだろう?ttて、とっても楽しみにしてるんですから。
食べられなくなったら猶更です(笑)
それを見て、食べた気になって眠りにつくことにします。
2011/12/22(木) 08:34 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
こんばんは。

ものの本によると、ダイエットって、
「宣言すると成功しやすい」らしいですね。
あとは、「夜食ブログを見ない」とか。
・・・ええー、そんなぁ。
2011/12/21(水) 23:30 | URL | らざーろ #-[ 編集]
JUNxxxさん
こんばんは。

そうなんですよ~
その他にクリスマス、お正月もあるでしょう?
もう誘惑がいっぱい!

クリスマスには31のアイスクリームを頼む予定だし、お正月にはフレンチのお節を頼んじゃったし、カニも来ちゃったし、今から頭が痛いです。
2011/12/21(水) 22:47 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
こんばんは☆
体重計、僕も怖くてとても乗れません^^;
針が二回転くらいしそうで…年末の掃除の時捨ててしまいたい(笑)
忘年会、お正月、新年会…どんどん体重が増える行事がいっぱいです☆
2011/12/21(水) 22:30 | URL | JUNxxx #-[ 編集]
あしながおじさん さん
こんばんは。

合唱の件さえなかったら、私だってこんなに悲壮感溢れることにはならなかったんですよ。

でもまあ、こんなことでもなかったら、おデブ街道まっしぐらだったから良しとしよう!と思う事にします(笑)


2011/12/21(水) 20:51 | URL | 万見仙千代 #YR4Ixzf2[ 編集]
何か悲壮感が感じられますね。
女性はやはり服装のためにダイエットもいとわないですか。

男は二の腕もお腹も出さないので、本当に幸せだ。あー良かった。

がんばって下さい。
2011/12/21(水) 20:40 | URL | あしながおじさん #-[ 編集]
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プロフィール

万見仙千代

Author:万見仙千代
出身は北海道、長い首都圏生活を経て、ただいま信州在住です。

愛護団体出身で、多分16才になるすず、2011年3月11日に保健所からやって来て家族になった、年齢不詳のまりの2ワンコの散歩を中心に、1日が回ってます。
すずは、令和元年9月21日に永眠しました。まりは、2011年10月25日永眠しました。まりは、家へきて、たった7か月と2週間の生活でした。

一緒に歩く相手がいなくなってしまいましたが、散歩は続けています。
健康とダイエットのためです。

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